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Muss man sportlich sein, um im Kletterwald zu klettern?

5 February 2026

Eine häufig gestellte Frage ist: Muss man für den Kletterwald sportlich sein? Die kurze Antwort: Nein! Der Kletterwald ist genau so konzipiert, dass jeder das Klettern genießen kann, unabhängig von seiner Fitness oder seinem sportlichen Hintergrund.

Kletterwald für alle: alle Niveaus willkommen

Wie viel Fitness braucht man für den Kletterwald? Weniger als Sie denken! Der Kletterwald ist offen für:

  • Anfänger ohne Klettererfahrung
  • Menschen, die sich wenig bewegen
  • Familien mit unterschiedlichem Fitnessniveau
  • Sportbegeisterte, die eine Herausforderung suchen

Die Routen im Kletterwald sind in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angelegt, so dass jeder das Passende für sich finden kann.

Verschiedene Routen für verschiedene Niveaus

Der große Vorteil eines Besuchs im Kletterwald ist die Vielfalt der Parcours:

Streckenklassifizierung nach Ebene

  • Orangefarbene RoutenNiedrig, einfach, ideal für Anfänger
  • Grüne Route: Anfängerniveau, gemächliches Tempo möglich
  • Blaue Route: Durchschnittlich, anspruchsvoller
  • Rote Route: Fortgeschritten, erfordert mehr Kraft
  • Schwarze RouteExpertenstufe für erfahrene Kletterer
  • Graue RouteFür die echten Draufgänger gibt es den freien Fall und Bungee

Nicht sportlich genug für den Kletterwald? Fang einfach mit Orange oder Grün an! Sie müssen nicht gleich die schwierigste Route klettern.

Klettern in Ihrem eigenen Tempo

Das Schöne am Kletterwald: Sie bestimmen Ihr eigenes Tempo.

Wählen Sie Ihre eigene Geschwindigkeit

  • Kein Zeitlimit pro Strecke
  • Leises Klettern ist gut
  • Bei Bedarf Pausen einlegen
  • Niemand hetzt Sie

Flexibilität beim Klettern

  • Route im eigenen Tempo absolvieren
  • Zwischenstopps sind erlaubt
  • Hilfe von Ausbildern erhalten

Klettern ohne Erfahrung bedeutet nicht, dass man langsam gehen muss. Aber es bedeutet, dass man langsam sein kann, und das macht es zugänglich.

Ich habe Vertigo: Kann ich trotzdem teilnehmen?

Kann man klettern, wenn man Höhenangst hat? Ja, absolut! Viele Menschen mit Höhenangst haben ein tolles Erlebnis im Kletterwald.

Warum funktioniert es trotzdem?

  • Sicherheitssystem gibt großes Vertrauen
  • Sie sind immer sicher
  • Beginnen Sie mit niedrigen Strecken, um sich einzugewöhnen
  • Allmählich zu höheren Kursen aufsteigen

Tipps gegen Schwindel

  • Beginnen Sie mit der orangefarbenen Route (niedrigster Kurs)
  • Nicht nach unten schauen, sondern auf den nächsten Schritt konzentrieren
  • Konzentration auf die Atmung
  • Verlassen Sie sich auf die Sicherheitsausrüstung
  • Die Ausbilder sind da, um zu helfen

Höhenangst in einem Kletterwald ist ganz normal. Viele Besucher beginnen ängstlich und enden mit einem breiten Lächeln, weil sie sich überwunden haben.

Stärkung des Selbstbewusstseins

  • Die ersten Schritte sind am aufregendsten
  • Nach einigen Hindernissen wird es benutzt
  • Das Selbstvertrauen wächst beim Klettern
  • Stolzes Gefühl danach

Höhenangst muss also kein Grund sein, zu Hause zu bleiben!

Häufige Bedenken hinsichtlich der Fitness

Ich mache nie Sport, kann ich das machen?

Ja, natürlich! Beginnen Sie mit einer niedrigeren Strecke in Ihrem eigenen Tempo und machen Sie Pausen, wenn Sie müssen.

Brauche ich keine starken Arme?

Auf keinen Fall, viele Hindernisse erfordern vor allem Gleichgewicht. Die Beine machen den größten Teil der Arbeit.

Bin ich der Schwerste zum Klettern?

Die Kletterausrüstung ist für Personen bis zu 120 Kilo geeignet.

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Die Orte sind alle einzigartig, aber eines haben sie gemeinsam: die schöne Umgebung. 

Alle unsere Kletterwälder befinden sich in echten Wäldern, in denen wir keine Kletterstangen verwenden. Das gibt Ihnen das beste Klettererlebnis! Wir bauen und pflegen die Routen selbst und sie werden extern auf ihre Sicherheit hin überprüft. Unser Personal ist geschult, um Sicherheitsanweisungen zu geben und Ihnen das beste Erlebnis zu bieten. Ein Tag, den Sie nie vergessen werden!